防寒インナーおすすめ5選【2026-27冬】｜倉庫作業の保温シャツ・タイツの選び方と重ね着

防寒インナー（保温インナー）は、作業着や防寒着の下、肌にいちばん近いところに着る服です。冬の倉庫は、シャッターの開け閉めやコンクリートの床からの冷えで体が冷えやすい一方、荷物を運んだり棚の間を歩いたりして汗もかきやすい職場です。動いているときは暑く、止まると寒い。この差をやわらげるのがインナーの役目です。

登山ウェアの解説（山と溪谷オンライン）では、肌に近い層の役割を「かいた汗を吸い上げて素早く乾燥させること」と説明しています。汗が乾かずに残ると、止まったときに体が冷える汗冷えにつながります。倉庫の作業も、動く・止まるをくり返す点で似ています。

この記事では、作業用インナーで定番のおたふく手袋（BODY TOUGHNESS）、バートル、そして吸湿発熱素材「ブレスサーモ」のミズノから、上半身用4製品と下半身用1製品を選びました。スペックはメーカー公式サイトとモノタロウの商品ページの表示、価格は2026年11月11日時点のメーカー公式オンライン・モノタロウ・楽天市場の表示です。価格はサイズや色、ショップ、送料で変わるので、購入前にリンク先で確認してください。

まず知っておきたい｜防寒インナーの役割と重ね着の順番

寒さ対策というと厚いアウターに目が行きがちですが、服は重ねて着る「層」で考えると選びやすくなります。山と溪谷オンラインの解説では、肌に近い方からドライ系ベースレイヤー → ベースレイヤー → ミッドレイヤー → アウターの順に重ね、状況に合わせて足したり脱いだりするとしています。重ね着をまちがえると、低体温症のリスクが高まることもあると注意しています。

倉庫の服装におきかえると、次のようなイメージです。

※山と溪谷オンラインのレイヤリングの解説をもとに、編集部が倉庫の服装に置きかえて整理。

インナーは、どんな状況でも脱がずに着続ける層です。山と溪谷オンラインも、ベースレイヤーは素材と機能にいちばん気をつかうべきだとしています。アウターをいくら厚くしても、肌側が汗でぬれたままだと、止まったときに冷えやすくなります。

綿の肌着と、作業用インナーの違い

普段着の綿（コットン）の肌着でも暖かさはあります。ただし、同じ解説では「ウールは化学繊維より乾きにくいが、綿よりは早く乾く」と説明されています。つまり、綿は化学繊維やウールにくらべて乾きにくい素材です。汗をかく作業が多い人は、吸汗速乾をうたう作業用・スポーツ用のインナーを選ぶと安心です。今回紹介する5製品は、いずれもポリエステルを主な素材にしたもの、または吸湿発熱素材を使ったものです。

防寒インナーはどうやって暖かい？4つの仕組み

防寒インナーの説明には、いろいろな言葉が出てきます。今回の5製品で使われている仕組みを、メーカーの説明をもとに整理しました。

※おたふく手袋（BODY TOUGHNESS）・ミズノ公式サイト、モノタロウの商品ページの表示をもとに編集部が整理。

ミズノは、ブレスサーモをミズノ独自の吸湿発熱素材と説明しています。汗などの水蒸気が繊維の表面に吸着されるときに出る「吸着熱」を利用するもので、その吸着熱はウールや羽毛などの約3倍、綿の約30倍とされています（製品によって含有量は異なります）。

どの仕組みがいちばん、ということではありません。よく動いて汗をかく人は吸汗速乾や消臭の表示を、止まっている時間が長い人は厚手や空気層のタイプを、というように、作業の内容で選ぶのが近道です（編集部の考え）。

倉庫作業用 防寒インナーの選び方｜5つのポイント

1. 作業の「動く量」で厚さを決める

荷物の積み下ろしやピッキングで歩き回る人は、厚すぎると汗をかきやすくなります。逆に、検品台での作業や、荷さばき場での誘導など、じっとしている時間が長い人は、厚手（ヘビーウェイト）のほうが向いています。ミズノは用途別に「Activeモデル（厚手・中厚）」「Dailyモデル（中厚・薄手）」と分けて販売しています。

2. 汗をかく人は「吸汗速乾」「消臭」をチェック

汗冷えを防ぐには、汗を吸ってすばやく乾く生地が基本です。おたふく手袋のJW-246は速乾と全面消臭、JW-186は吸汗速乾と、首・脇の消臭ミシン糸をうたっています。長いシフトで同じインナーを着続ける人には、消臭の表示もうれしいポイントです。

3. 首まわりの冷えには「ハイネック」

シャッターの近くや屋外の荷さばき場では、首元から冷気が入りがちです。JW-246とJW-186はハイネックで首まわりもおおえます。ミズノのC2JAC641とバートルの4091は、ハイネックではありません（C2JAC641はクルーネック）。

4. 下半身も忘れずに「タイツ」を

上半身だけ暖かくしても、コンクリートの床からの冷えは足腰に来ます。おたふく手袋のJW-241（サーモ エボ 前開きロングタイツ）、バートルの4077（ホットフィッテッドパンツ）、ミズノのC2JBC641（ロングタイツ・前開き）など、各社に下半身用があります。上下を同じシリーズでそろえる方法もあります。

5. サイズと「静電気」も確認する

おたふく手袋の製品はコンプレッション（体にぴったりするつくり）です。サイズ表では、たとえばMが胸囲88〜96cm・身長165〜175cmの目安なので、ふだんの服のサイズだけでなく胸囲や胴囲で選ぶと失敗しにくくなります。また、電子部品をあつかう場所など静電気に気をつける職場では、バートル4077のように制電ケア糸を使ったものも候補です。職場に服装のルールがある場合は、そちらを優先してください。

※メーカー公式サイト・モノタロウの商品ページの表示をもとに編集部が整理。

倉庫作業向け 防寒インナーおすすめ5選

暖まる仕組み、汗への対策、首まわり・下半身のカバー、価格のバランスを見て5製品を選びました。スペックはメーカー公式サイトとモノタロウの商品ページの表示、価格は2026年11月11日時点のミズノ公式オンライン・モノタロウ・楽天市場の表示です。楽天市場の価格はショップごとに違い、送料が別にかかる場合があります。

1. おたふく手袋 BTパワーストレッチ サーモ エボ ハイネックシャツ JW-246｜1,500円前後の蓄熱インナー

作業用インナーのブランド「BODY TOUGHNESS（ボディタフネス）」の秋冬モデル「サーモ エボ」のハイネックシャツです。公式サイトによると、蓄熱繊維を約90%使用し、従来品とくらべて約1.5倍の蓄熱保温効果を発揮するとされています。生地の内側は微細裏起毛です。

汗への対策も充実しています。速乾に加えて、消臭糸を使った全面消臭をうたっており、10回洗濯したあとの生地で、アンモニアや酢酸、ノネナールなどのにおいの成分に高い効果があったと公式サイトで紹介しています。コンプレッションタイプで体にぴったりするので、作業着の下でもごわつきにくいつくりです。

素材はポリエステル90%・ポリウレタン10%、色はブラック、サイズはS〜3Lです。同じシリーズにハーフジップ（JW-247）と前開きロングタイツ（JW-241）があり、上下をそろえられます。価格は2026年11月11日時点の楽天市場の検索結果で1,452円〜2,453円ほど（送料が別にかかるショップもあり、送料無料では1,720円の表示）でした。

品番	JW-246（ハイネック）
仕組み	蓄熱・微細裏起毛
機能	速乾・全面消臭・コンプレッション・紫外線軽減
素材	ポリエステル90%・ポリウレタン10%
サイズ・色	S〜3L／ブラック
価格	楽天市場 1,452円〜2,453円程度（送料別の店あり）※2026年11月11日時点

2. おたふく手袋 BTヒートブースト ヘビーウェイト ハイネックシャツ JW-186｜止まる時間が長い現場の厚手タイプ

同じBODY TOUGHNESSの秋冬モデルから、厚手の「ヒートブースト ヘビーウェイト」です。公式サイトによると、2層構造で空気の層をつくり、微細裏起毛・遠赤外線加工・空気層の3つで保温する「トリプル保温」のつくりです。

厚手でも動きやすいよう、首・脇・二の腕にストレッチ素材を使い、腕や胴の圧迫感を減らしたと説明されています。脇の下は縫い目を少なくして、腕を上げたときのつっぱりを減らすつくりです。首と脇には消臭ミシン糸を使い、吸汗速乾もうたっています。

素材はポリエステル90%・ポリウレタン10%、色はブラックとカモフラ×ブラック、サイズはS〜3Lです。シリーズにはハーフジップ（JW-187）、前開きロングタイツ（JW-183）、ヘッドキャップ（JW-181／耳当て付きJW-182）もあります。価格は2026年11月11日時点の楽天市場の検索結果で約1,700円〜2,629円（送料無料では1,740円の表示）でした。

品番	JW-186（ハイネック）
仕組み	空気層の2層構造・微細裏起毛・遠赤外線加工
機能	吸汗速乾・首と脇の消臭ミシン糸・部分ストレッチ
素材	ポリエステル90%・ポリウレタン10%
サイズ・色	S〜3L／ブラック、カモフラ×ブラック
価格	楽天市場 約1,700円〜2,629円（送料別の店あり）※2026年11月11日時点

3. バートル ホットフィッテッド 4091｜3色から選べるシンプルな裏起毛インナー

作業服メーカー・バートル（BURTLE）の防寒用インナーです。モノタロウの商品ページによると、裏面起毛素材で温もりたっぷりな着用感、4WAYストレッチニット素材と説明されています。素材はポリエステル90%・ポリウレタン10%です。

特長は色の選択肢です。モノタロウではグレー・ブラック・ホワイトの3色が扱われていて、楽天市場には男女兼用（ユニセックス）として紹介するショップもあります。作業着の色や職場の決まりに合わせて選びやすいのは便利な点です。

一方で、モノタロウの商品ページでは消臭や制電（静電気対策）についての記載は確認できませんでした（楽天市場の一部ショップは制電ケアと紹介していますが、メーカーの表示は確認できていません）。機能はシンプルな裏起毛インナーと考えるのがよいでしょう。価格は2026年11月11日時点のモノタロウで2,088円（税込）、楽天市場の検索結果では1,430円〜1,780円前後（送料別の店あり）でした。

品番	4091
仕組み	裏面起毛
機能	4WAYストレッチニット
素材	ポリエステル90%・ポリウレタン10%
色	グレー・ブラック・ホワイト（モノタロウの扱い）
価格	モノタロウ 2,088円（税込）／楽天市場 1,430円〜1,780円前後 ※2026年11月11日時点

4. ミズノ ブレスサーモ Activeモデル 厚手 クルーネック長袖シャツ C2JAC641｜吸湿発熱で暖かさ重視

ミズノの吸湿発熱素材「ブレスサーモ」のインナーのうち、Activeモデルの厚手タイプです。公式オンラインでは「ブレスサーモ最大含有。極寒の中、止まっていても実感する発熱力」と紹介されています。

メンズLサイズの長袖シャツでブレスサーモ原綿の含有量は約34g、これは同社のDailyモデルの約2倍と説明されています。また、着用後30分での最大温度差は約1.9℃とされています。ストレッチ性、裏起毛、汗冷えの抑制もうたわれており、動くことを前提にしたモデルです。

サイズはS・M・L・LL・MS・LM、色はブラック。女性用はC2JAC841、下半身用にはロングタイツ（前開き）C2JBC641があります。価格は2026年11月11日時点のミズノ公式オンラインで7,900円の表示（参考価格8,690円・税込）でした。今回の5製品では最も高く、ほかの製品の数倍の価格です。なお、素材の混率と原産国は、今回確認したページの範囲では確認できませんでした。

品番	C2JAC641（メンズ）／C2JAC841（ウィメンズ）
仕組み	吸湿発熱（ブレスサーモ）・裏起毛
数値	ブレスサーモ原綿約34g（メンズL）、着用後30分の最大温度差約1.9℃
厚さ	厚手（Activeモデル）
サイズ・色	S・M・L・LL・MS・LM／ブラック
価格	ミズノ公式オンライン 7,900円表示（参考価格8,690円・税込）※2026年11月11日時点

5. バートル ホットフィッテッドパンツ 4077｜制電ケア糸の下半身用タイツ

バートルの下半身用の防寒インナー（コンプレッションタイプのパンツ）です。モノタロウの商品ページでは「防寒用インナーとして」と案内され、裏面起毛素材、4WAYストレッチニット素材に加えて、静電気を抑える制電ケア糸を使っていると説明されています。素材はポリエステル90%・ポリウレタン10%、色はブラックです。

コンクリートの床での立ち作業や、冷えやすい腰まわりの対策に、作業ズボンの下にはくタイプです。静電気が気になる職場では、制電の表示があるのはうれしいポイントです。

注意点はサイズの在庫です。2026年11月11日時点のモノタロウでは、XLが1,758円（税込）で当日出荷、Lは取扱い終了と表示されていました。楽天市場の検索結果では1,440円（送料無料）〜1,628円のショップがありました。サイズによっては手に入りにくいので、在庫を確認しましょう。合わない場合は、おたふく手袋のJW-241（サーモ エボ 前開きロングタイツ）も候補で、楽天市場では1,452円から（送料込みの最安は1,732円）の表示でした。

品番	4077
タイプ	下半身用（コンプレッションパンツ）
機能	裏面起毛・4WAYストレッチ・制電ケア糸
素材	ポリエステル90%・ポリウレタン10%
色	ブラック
価格	モノタロウ XL 1,758円（税込、Lは取扱い終了）／楽天市場 1,440円〜1,628円 ※2026年11月11日時点

5製品の比較表

※2026年11月11日時点。ミズノは公式オンラインの表示、そのほかは楽天市場の検索結果の最安クラスの表示（送料別の店あり）。モノタロウでは4091が2,088円、4077（XL）が1,758円（いずれも税込）。

迷ったときの選び方

上下でそろえるといくら？組み合わせの目安

防寒インナーは、上下をそろえると冷え対策の効果を感じやすくなります（編集部の考え）。毎日着るなら、洗い替えを含めて2セットあると回しやすいでしょう。価格は2026年11月11日時点の表示をもとにした目安です（送料は含みません）。

※楽天市場の価格はショップ・サイズ・色で変わり、送料が別にかかる場合があります。JW-183の価格は今回確認していません。

ミズノの上下は、ほかの組み合わせの5倍ほどの金額になります。まず寒さを強く感じる上半身から1枚試し、足腰が冷えるならタイツを足す、という順番でそろえると無駄が出にくくなります。

倉庫ならではの注意点｜冷凍庫・静電気・電熱ウェア

冷凍・冷蔵倉庫ではインナーだけに頼らない

冷凍庫内の作業では、インナーはあくまで重ね着のいちばん下の層です。今回の5製品の公式ページには、冷凍庫内での使用を前提にした説明は見当たりませんでした。冷凍・冷蔵倉庫では、冷凍・冷蔵倉庫の防寒服を基本にし、インナーはその下に着るものとして考えましょう。

静電気が気になる職場は「制電」の表示を確認

電子部品をあつかう場所や、引火しやすいものがある場所では、インナーも含めた服装に気をつけたいところです。今回の5製品では、バートル4077が制電ケア糸を使っていると説明されています。そのほかの製品は、制電・帯電防止の表示を確認できませんでした。職場に静電気対策の服装ルールがある場合は、必ずそちらに従ってください。湿度管理など職場全体の対策は倉庫の冬の静電気対策でまとめています。

電熱ベスト・カイロと組み合わせるとき

ミズノはブレスサーモのインナーについて汗冷えの抑制をうたっていますが、暖かくしすぎて汗をかくと、止まったときに冷えやすくなります。電熱ベストや使い捨てカイロと組み合わせるときは、動く時間と止まる時間に合わせて温度を調整しましょう。カイロの低温やけどを防ぐ使い方は、使い捨てカイロの記事で紹介しています。

よくある失敗と注意点

よくある質問

倉庫作業の防寒インナーは、綿と化学繊維のどちらがいいですか？

汗をかく作業が多いなら、吸汗速乾をうたう化学繊維のインナーや、吸湿発熱素材のインナーがおすすめです。山と溪谷オンラインの解説では、肌に近い層の役割は汗を吸い上げて素早く乾かすことで、綿はウールや化学繊維より乾きにくい素材と説明されています。

ブレスサーモとは何ですか？

ミズノ独自の吸湿発熱素材です。汗などの水蒸気が繊維の表面に吸着されるときに出る「吸着熱」を利用して発熱します。ミズノによると、吸着熱はウールや羽毛などの約3倍、綿の約30倍です（製品によって含有量は異なります）。

防寒インナーの上には何を着ればいいですか？

肌側からインナー、作業着やフリースなどの中間着、防寒ジャンパーなどのアウターの順に重ねるのが基本です。山と溪谷オンラインは、状況に合わせて重ね着を調整し、まちがった重ね着は低体温症のリスクを高めることもあると説明しています。

冷凍倉庫でも防寒インナーだけで大丈夫ですか？

おすすめしません。今回の5製品の公式ページに、冷凍庫内での使用を前提にした説明は見当たりませんでした。冷凍・冷蔵倉庫では専用の防寒服を基本にし、インナーはその下に着る層として使いましょう。

防寒インナーのサイズはどう選べばいいですか？

おたふく手袋のBODY TOUGHNESSのようなコンプレッションタイプは、体にぴったりするつくりです。サイズ表の胸囲・胴囲（たとえばMは胸囲88〜96cm）を目安に選びましょう。窮屈に感じる場合は、ゆるめのつくりの製品を選ぶ方法もあります。

静電気が気になる職場で着られるインナーはありますか？

今回の5製品では、バートルのホットフィッテッドパンツ4077が、静電気を抑える制電ケア糸を使っていると説明されています。そのほかは制電・帯電防止の表示を確認できませんでした。職場に服装のルールがある場合はそれに従い、必要に応じて担当者に相談してください。

まとめ｜インナーは「汗を乾かす土台」。作業の動き方で選ぶ

防寒インナーは、重ね着のいちばん下で汗を吸ってすばやく乾かし、体の熱を逃がしにくくする役目をもつ服です。倉庫の作業は動く・止まるをくり返すので、厚さだけでなく、吸汗速乾や消臭の表示も見て選びましょう。

2026年11月11日時点の表示では、おたふく手袋のJW-246・JW-186、バートルの4091・4077は1,500円前後から、ミズノのブレスサーモ C2JAC641は7,900円でした。まず上半身を1枚試し、足腰の冷えが気になればタイツを足す、という順番がおすすめです。冷凍倉庫では専用の防寒服と組み合わせ、静電気が気になる職場では制電の表示と職場のルールを確認してください。

上に着る防寒着は倉庫・物流現場の防寒着おすすめ5選、手元は冬の倉庫作業用 防寒手袋おすすめ5選、職場全体の対策は倉庫の寒さ対策 完全ガイドもあわせて参考にしてください。