ストレッチフィルムおすすめ5選【2026年版】厚さ（μm）の選び方とパレットの巻き方・ホルダー

※2026年11月1日に価格・情報を確認して更新しました。

ストレッチフィルム（ハンドラップ）は、パレットに積んだ荷物に引っ張りながら巻きつけて、荷崩れを防いだり、水やほこりから守ったりする伸びるフィルムです。素材は主にLLDPE（直鎖状低密度ポリエチレン）で、フィルム同士が密着して固定します。粘着面は内側です。

この記事では、メーカーと販売店の公表情報をもとに、厚さ・幅・長さ・紙管の選び方、安全に巻くための注意、おすすめのフィルム5つとホルダーを紹介します。価格は2026年11月1日時点のモノタロウの税込価格です（価格.comはショップ出品のみで型番の照合ができなかったため）。

ストレッチフィルムの規格の見方

※各メーカー・販売店の商品ページより。

※モノタロウの比較表より。

手巻き用と機械用

機械用は2,000m巻・約18kgといった大巻で、包装機の延伸機構で最大3倍まで伸ばしてから巻く（プレストレッチ）ことで、フィルムの使用量を大きく減らせます（積水樹脂）。手巻きで同じ方向を目指すなら、メタロセンLLDPEや耳を折り返した薄手高強度タイプが選択肢になります。

ストレッチフィルムおすすめ5選【2026年版】

価格は2026年11月1日時点のモノタロウの税込価格です。

1. TRUSCO ストレッチフィルム 15μタイプ SF15-500｜1巻から買える標準品

15μm×500mm×300mの汎用品で、一般的なパレットにまず選びたい標準的な規格です。素材はLLDPEで、メーカーは燃やしても「ダイオキシン等の塩素ガスを発生しない」としています。正味重量2.07kg。

1巻から買えるので、少量の購入や、厚さを試したいときにも便利です。まとめ買いするならケース品のほうが1巻あたりは安くなります。

品番	SF15-500
規格	15μm×500mm×300m
紙管	3インチ
入数	1巻
価格	モノタロウ 3,518円（税込、2026年11月1日時点）

2. 司化成 ダイヤ ストレッチフィルム 18ミクロン｜重量物・長距離の定番

18μm×500mm×300mの厚手で、メーカーは「梱包物の形を選ぶことなく、搬送上の荷崩れ防止に最適」としています。片面粘着で、防水・防塵・汚れ防止にも使えます。

厚いぶん1巻が重く、単価も高め。重い荷物や長距離輸送、角のある荷物が多い現場向けです。6巻入りのケース販売です。

規格	18μm×500mm×300m
紙管	76mm
入数	1箱6巻
価格	モノタロウ 15,378円／6巻（税込、2026年11月1日時点）

3. 大化工業 ダイカラップ-HL DIW-HL500｜12μm・400m巻、再生材使用

12μm×500mm×400mで、メーカーは「薄いながらも強度を確保」としています。巻長が400mと長いので交換の回数が減り、再生材を使用しているのも特徴です。1巻2.2kg。

1巻からも6巻ケースでも買えます。軽量〜中量の荷物を数多く巻く現場向けで、角のある重量物には厚手を選びましょう。

品番	DIW-HL500
規格	12μm×500mm×400m
紙管	76.2mm（3インチ）
価格	モノタロウ 2,748円／1巻、16,478円／6巻（税込、2026年11月1日時点）

4. 司化成 スーパーテリート｜メタロセン系の高強度、12μm・500m巻

メタロセンLLDPEを使ったハイグレード品で、12μm×500mm×500m。メーカー公表の破断伸度は縦325%・横500%と、強さと伸びを両立しています。薄くても強いので、フィルムの使用量とゴミを減らしたい現場に向いています。

6巻ケースの価格は今回の中でいちばん高めです。品質を重視する現場向けです。

規格	12μm×500mm×500m
素材	ポリエチレン（メタロセンLLDPE）
入数	1箱6巻
価格	モノタロウ 20,779円／6巻（税込、2026年11月1日時点）

5. TRUSCO ストレッチフィルム エッジ強化タイプ TERSF6-500｜6μm・750m巻でゴミ最少

耳（両端）を2重に折り返すことで、6μmで「11μm並み」の強度をうたう超薄手タイプ。750m巻なので交換回数が少なく、ゴミも最少です。耳が引っかかりにくく、巻き出しが見つけやすい工夫もされています。

非常に薄いので、強く引っ張りすぎないこと。角物や重量物には、まず少量で試してから使いましょう。

品番	TERSF6-500
規格	6μm×500mm×750m
紙管	76mm
入数	1巻
価格	モノタロウ 4,398円（税込、2026年11月1日時点）

ホルダー（ハンドラップ用ディスペンサー）の選び方

ホルダーは必須ではありませんが、フィルムの摩擦による手のやけど・けがを防ぎ、張力を一定にしやすくなります。紙管の内径に合うか、ブレーキで張力を調整できるか、柄の長さ（下段を巻くときにかがまずに済むか）を確認しましょう。

※モノタロウ、2026年11月1日時点。

5つの比較表

※すべて幅500mm。モノタロウ、2026年11月1日時点。

安全に巻くための注意

厚生労働省によると、陸上貨物運送事業の労働災害のうち約7割が荷役作業中に起きており、荷役作業の災害は毎年1万件近く発生しています。巻き方のコツとして、大化工業は、1周巻いたらフィルムを180度ひねりながら巻く、硬く丈夫な荷物にはたすき掛け（クロス）に巻くと強く締まる、と案内しています。

使い終わったフィルムの処分

事業活動で出るプラスチックは、プラスチック資源循環促進法（2022年4月施行）で排出の抑制と再資源化が求められています。前年度の排出量が250トン以上の多量排出事業者には、目標を定めて取り組む義務があります。薄手化や再生材を使った製品を選ぶことも、排出量を減らす方法のひとつです。

よくある質問

ストレッチフィルムの素材は何ですか？

主にLLDPE（直鎖状低密度ポリエチレン）です。フィルム同士が密着し、粘着面は内側です。塩ビを使わず、燃やしても塩素系ガスが出ないとするメーカーが多くあります。

厚さは何μmを選べばいいですか？

軽い物は8〜12μm、一般的なパレットは15μm、重量物・長距離は18〜25μmが目安です。薄手高強度タイプなら、10μm前後で15μm相当の強度をうたう製品もあります。

手巻き用と機械用の違いは？

機械用は2,000m巻・約18kgなどの大巻で、包装機で最大3倍まで伸ばしてから巻くこともできます（プレストレッチ）。手巻き用は300〜750m巻で1巻約2〜3.5kgです。

ホルダーは必要ですか？

必須ではありませんが、手のけがを防ぎ、張力を一定にしやすくなります。紙管の内径に合うもの、ブレーキ付き、柄が長く下段まで巻きやすいものを選びましょう。

パレットはどう巻けばいいですか？

荷台の上ではなく床面で巻きます。1周巻いたらフィルムを180度ひねる、硬い荷物はたすき掛けに巻くと締まりが強くなる、とメーカーは案内しています。

使い終わったフィルムはどう処分しますか？

事業系のプラスチック廃棄物として、プラスチック資源循環促進法に沿って排出抑制と再資源化に取り組みます。薄手化や再生材の製品を選ぶと排出量を減らせます。

まとめ｜荷物に合った厚さを選び、床で安全に巻く

ストレッチフィルムは、軽い物8〜12μm／一般15μm／重量物18〜25μmを目安に、幅500mm・3インチ紙管の製品を選ぶのが基本です。標準品ならTRUSCO SF15-500、重量物には司化成 ダイヤ 18μ、ゴミを減らすならダイカラップ-HL・スーパーテリート・TRUSCO エッジ強化タイプを試してみましょう。

巻くのは荷台の上ではなく床面で。手袋とホルダーを使い、壊れたパレットは使わないことが、荷崩れとけがを防ぐ基本です。